정보
22813 HAWTHORNE BLVD TORRANCE, CA 90505
정보 업데이트: 2026. 4. 17.
리뷰
최근 Body and Brain Tai Chi에 다니기 시작했는데, 정말 산뜻한 경험이었습니다. 들어서는 순간부터 직원들이 매우 친절하고 따뜻하게 맞아주어 바로 환영받는 느낌이 듭니다. 분위기는 차분하고 개방적이며 편안해서 수업에 자연스럽게 적응하기에 좋습니다. 수업 자체도 균형이 좋습니다. 동작은 초보자에게 충분히 부드럽지만, 근력, 균형감, 집중력을 향상시키는 데 필요한 적당한 도전도 있습니다. 특히 마음에 드는 점은 그룹 수업을 미리 예약할 필요가 없다는 것입니다. 그냥 와도 되기 때문에, 엄격한 예약이나 대기 명단이 필요한 필라테스나 요가 스튜디오와 비교하면 큰 장점입니다. 수업 후에는 모두가 짧은 티타임을 가지며 수업이 어땠는지 나누고 다른 회원들과 교류합니다. 그 단순한 의식이 공동체 의식을 만들어줍니다. 전반적으로 Body and Brain Tai Chi는 신체 건강과 명상 모두에 훌륭합니다. 몸은 더 강해지고 마음은 더 차분해지며, 들어왔을 때보다 한결 가벼운 느낌으로 나가게 되는 곳입니다. 강력히 추천합니다.
태극권 수업에 다니기 시작한 뒤 몸이 더 강해졌고 균형감도 좋아졌으며 새로운 내면의 평화를 찾았습니다. 그룹 수업도 훌륭하고 강사들도 좋습니다. 제대로 운동하고 싶다면 Choi 사부님이 최고입니다. 운동은 하고 싶지만 헬스장 분위기는 원하지 않는 분께 Brain and Body를 강력히 추천합니다. 다니는 사람들도 정말 따뜻하게 맞아줍니다. 선택을 후회하지 않을 것입니다.
제 첫 태극권 수업이었는데 Brain and Body의 강사들과 직원들에게 깊은 인상을 받았습니다. 따뜻하고 배려심이 있으며, 자신들의 분야에 대해 매우 잘 알고 있습니다. 수업은 도전적이면서도 차분했습니다. 훌륭한 운동이 되었을 뿐 아니라 영적으로도 고양된 느낌을 받았습니다. 이곳에서 계속 수련할 생각에 정말 기대됩니다!
태극권을 해보고 싶었고 이곳이 흥미로워 보여서 한번 시도해보기로 했습니다. Choi 선생님이 수업 전에 만나 철학과 근력 테스트에 대해 설명해주었고, 덕분에 더 편안하게 느끼고 첫 수업에서 더 많은 것을 얻을 수 있었습니다. 깨끗하고 편안한 공간, 그리고 수업 후의 환영 티타임 덕분에 더 많은 수업을 위해 다시 오고 싶어졌습니다.
Torrence Body & Brain은 정말 훌륭합니다! 저는 몇 년 동안 회원으로 다니며 많은 건강상의 이점을 얻었습니다. 지식이 풍부한 직원들과 함께하는 매일의 스트레칭 운동 덕분에 유연하고 긍정적인 상태를 유지할 수 있었습니다. 특별 훈련 수업도 정말 좋습니다. 다가오는 새해에 건강을 개선하고 싶다면 Torrence Body & Brain을 꼭 한번 시도해보시길 강력히 추천합니다. 만족하실 겁니다! 건강을 우선순위로 두세요!
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